第一種是編輯登錄檔：
位置在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control Session\Manager\Memory\Management\PrefetchParameters
EnablePrefetcher 和 EnableSuperfetch 兩個值原本都是3改成0
第二種關閉電腦服務：
我的電腦按右鍵>管理>服務將 Superfetch 和 Windows Search 兩個服務給關掉並停用
做好兩樣設定後硬碟便不會一直狂轉嚕